 | Выставка "Вселенная красоты и здоровья". Апрель '08. ВЫСТУПЛЕНИЕ. Показательное выступление инструкторов. Суббота, 19 апреля, 11:30 утра. Показательное выступление инструкторов YОГА-студии Андрея Сидерского, проходило на выставке "Вселенная красоты и здоровья-2008". На выставке была представлена авторская разработка Андрея Сидерского - методическая система изучения и практики йоги Y23. В программе выступления зрители имели возможность увидеть упражнения как для начинающих, так и для продвинутых практиков, а также фигуры (асаны), которые дают преподаватели нашей студии на тренировках и используют в своей персональной практике. Фишкой программы была демонстрация новых техник энергодинамики “Цигун” Y23. Но самым приятным и веселым - было выступление наших маленьких йогов, занимающихся в детской группе нашей студии! Спасибо всем, кто прихоил их поддержать!Действие происходило в Международном Выставочном Центре в субботу 19 апреля 2008 года в рамках VIІI Международной специализированной выставки "Вселенная красоты и здоровья-2008" в 11:30.
|  | Аттестационный семинар в рамках Школы Y23. ДЕНЬ 2. Прошла первая аттестация инструкторов в рамках Школы Y23 и серия аттестационных собеседований с действующими специалистами проекта Y23. Результаты - в течение апреля в разделе "города/преподаватели".
|  | Аттестационный семинар в рамках Школы Y23. ДЕНЬ 1. Прошла первая аттестация инструкторов в рамках Школы Y23 и серия аттестационных собеседований с действующими специалистами проекта Y23. Результаты - в течение апреля в разделе "города/преподаватели".
|  | Семинар подготовки инструкторов квалификации 1F, Март 08 21-23 марта в киевской YOГА студии Андрея Сидерского прошел первый учебный цикл Школы Y23 - семинар подготовки инструкторов квалификации 1F (потоки первой стадии методической системы YOGA 23). Присутствовало более 60 человек. Все сложилось как нельзя лучше, семинар прошел успешно. Следующий этап обучения - самоподготовка и практическая стажировка. А затем - добро пожаловать на аттестации ).
|  | Презентация меда
16 января в 18.00 в YOГА-студии Андрея Сидерского состоялась презентация и дегустация меда и продуктов из меда. Презентация проводилась в форме чаепития. Были представлены всевозможные сорта меда. А во время чаепития и дегустации было рассказано много интересного и нового о меде и других продуктах пчеловодства. Вкусный, экологический чистый продукт из чистой природной зоны Закарпатья. Продегустировав разные сорта меда, смесь пыльцы с медом, с орешками и другие вкусности, мы уверены, никто не остатался ни голодными, ни равнодушными! И практически все присутствовавшие на презентации заказали тот или иной мед для себя. А многие заказывали по несколько баночек разного меда. Вы и сейчас имеете уникальную возможность попробовать великолепный закарпатский мед, пыльцу, орешки и другие сладости и заказать, понравившийся Вам мед или десерт и в течении двух-трех дней получить Ваш заказ. Приходите! Мы всегда Вам рады!
|  | Семинар 1-го уровня Цигун Чжэнь Дао 15 и 16 декабря Семинар проводил Виталий Лищина – руководитель даосской школы Цигун Чжэнь Дао. Прямой ученик патриарха Люй Ши Яна. На Международном фестивале Тай Цзи Цюань в апреле 2006 года был отмечен в номинации "Лучший выступающий в стиле Ян"
Система Цигун Чжэнь Дао базируется на традиционных даосских методах самосовершенствования. Ее основной особенностью является комплексный подход к развитию тела, энергетической системы и сознания человека.
Тема семинара ВНУТРЕННЯЯ АЛХИМИЯ В ДАОССКОЙ ТРАДИЦИИ (Первый уровень)
ТЕОРИЯ: - теория Инь и Ян; - теория У-син (пять стихий); - понимание Трех Сокровищ (Цзин, Ци и Шэнь) как их регулировать, тренировать, каким образом они себя проявляют; - отличие изначальных (юань) от обычных Цзин, Ци и Шэнь; - основные рекомендации по регулированию тела, дыхания и сознания; - отличие обычного Цигун от Высшего Цигун (внутренняя алхимия); - энергетические центры, их расположение и особенности; - функции обычных, чудесных и алхимических каналов; - понимание и особенности методов Сингун и Мингун; - отличие Основных от Вспомогательных методов; - различия женской и мужской алхимической практики. ПРАКТИКА: 1. Очищение энергетических каналов рук и ног. 2. Встряхивание (сброс патогенной Ци в землю и выравнивание движения энергии в меридианах). 3. Журавль пьет воду. 4. Усиление поля Ци. 5. Дыхание пяти ворот. 6. Шесть целительных звуков. 7. Упражнения для улучшения работы почек. 8. Цигун во время ходьбы (начальная практика). 9. Цигун во время сна (начальная практика 1). 10. Стояние столбом в первой позиции (чжан чжуан одно из основных упражнений по набору энергии в нижний даньтянь). 11. Регулирование положения тела, правильного дыхания и состояния сознания для медитативных практик. 12. Малое обращение (метод, позволяющий отрегулировать работу пяти органов, "очистить" пять элементов и предотвратить ненужное рассеивание ци). 13. Собирание малого снадобья (базовая алхимическая практика работы с изначальной энергией): а) привлечение космической ци в нижний даньтянь; б) запечатывание даньтянь для прекращения утечек; в) выплавление канала сохранения жизни; г) выплавление канала совершенствования жизни; д) выплавление малой пилили бессмертия; ж) поиск истинного свинца (юань Цзин). 14. Малый небесный круг (метод открытия каналов Ду май и Жень май). 15. Основы медицинского цигун: а) небожитель извлекает болезнетворную Ци; б) небожитель использует волшебные ладони; в) небожитель возвращает молодость.
|  | 5.11 - 11.11 семинары Андрея Сидерского для инструкторов
С 5 по 11 ноября в YOГА студiи прошли два семинара Андрея Владимировича Сидерского: один – по техникам и тренировочным программам второй стадии методической системы Y23 для инструкторов, и второй – по первой стадии для инструкторов и всех желающих. Y23, она же YOГА23, – современная методическая система изучения и практики йоги... Хм... По антуражу – вроде бы, все правильно... Спортивный зал публика в тренировочной одежде... Коврики для йоги на полу... И правда – напоминает семинар по йоге. Особое сходство происходящего с семинаром именно по йоге наблюдалось в течение первых двух дней – пока участники под чутким руководством АВС просто знакомились с последовательностями упражнений второй стадии и пытались их освоить... Упражнения выполнялись одно за другим – минимум объяснений, максимум соответствия режиму регулярной практики... Такой была практическая часть семинара. Попутно все участники семинара имели возможность не по наслышке познакомиться с таким занимательным аспектом практики как дозированная гипоксия... И понять, что правильное применение в практике регламентированых дыхательных ритмов делает ее – практику обычных йоговских асан – на порядок более эффективной. А может, и на два-три порядка... А вот в последующие два дня действо на семинар по йоге внешне походило уже в значительно меньшей степени... Зал был ровным слоем устлан конспектами и методическими материалами, на лицах присутствовавших явно прочитывалась усердная попытка если не запомнить, то хотя бы понять... Словно АВС вдруг перемкнуло на лекцию по математическому анализу или квантовой механике... И правда, основой материала, который излагался в эти два дня, были азы космоэнергетики и теории физического вакуума, но – в приложении к реальной практике самосовершенствования с помощью тренировочных техник йоги. Так что время от времени АВС все же изображал что-либо йогическое... Устный текст, который АВС генерировал в более чем достаточном количестве, завершал "картинку" делая ее полностью гармоничной и логически оправданной. Действительно – семинар по йоге... Двухдневный практический курс и двухдневный теоретический. Все участники старались сделать все от них зависящее, чтобы вынести с семинара как можно больше знаний. Однако в итоге все же было похоже на то, что по-настоящему понять и усвоить большинству удалось не более одной десятой того огромного объема уникальной информации, который за эти четыре дня выдал АВС. Так что, даже собрав вместе все написанные на семинаре конспекты и выданные участникам распечатки методических материалов, вряд ли удастся получить полное представление о том, что пытался передать ученикам мастер. И это, к сожалению, всего лишь небольшая часть одной из двух начальных стадий пятистадийной методической... Не менее информативным, хотя и всего лишь трехдневным, был второй семинар – по техникам и тренировочным программам первой стадии. Он проходил немного иначе. Не было такого явного деления на теоретический и практический курс. На этом семинаре практика и теория давались параллельно... В качестве бонуса за старательность и прилежание участники получили информацию по энергодинамическим комплексам второй стадии "Зуб Дракона" и "Железный Феникс". Основной же "добычей" посетивших этот семинар стали "ключики"... Ключевые техники, ключевые приемы работы с вниманием, а также некоторые "внутренние ключики", без которых йога – никакая не йога вовсе, а так – баловство одно.
|  | Детская йога на Этносезонах С 19 по 21 октября во Дворце спорта прошла вторая ежегодная выставка "Этносезоны". YOГА студiя Андрея Сидерского участвовала в шоу-программе выставки в пятницу и воскреснье (19 и 21 октября). В программе выступления были представлены йога и тайцзи. Выступали инструкторы YOГА студiи и... Дети, посещающие занятия по йоге в нашей студiи:) Все номера были хорошо подготовлены, интересные и красивые, но конечно самым ярким, запоминающимся и нестандартным было выступление детской группы. Большое спасибо всем выступавшим детям, инструктору, преподающему в детской группе и подготовившему это замечательное выступление Екатерине Болговой, а также всем выступавшим инструкторам: Виктору Васильеву, Александру Затолочному, Виталию Лищине, Елене Сидерской и Ярославу Караабе.
|  | 22-23 сентября прошел семинар Андрея Сидерского в Киеве Йога по системе Y23. Учебно-практический семинар по программам «мягкой» второй стадии (усложненные программы). Семинар длился 2 дня по 4 занятия в день. В программе семинара было изучение второй стадия Y23, "мягкая" линия - различные варианты усложненных программ «Сурья Намаскара», «Утро», «День», «Вечер». Знакомство с динамическими комплексами «Зуб Дракона» и «Железный Феникс». Семинар проходил в большом зале YOГА-студiи. В данной фотоподборке Вы можете посмотреть, как же все это выглядело и... Следите за календарем событий на нашем сайте и становитесь непосредственным участником последующих мероприятий!
|
Страницы: 1 Если Вы нашли орфографическую ошибку - выделите ее мышкой и нажмите Ctrl + Enter.
|