Школа Y23: интенсив-практикум для инструкторов

22-23 ноября 2008 года в YOГА студии Андрея Сидерского пройдет интенсив-практикум для инструкторов - четыре тренировки.

Проводят: Елена Сидерская (ХСТ), Александр Затолочный (ХСТ), Павел Макарин (ХСТ).

Программа:
Энергодинамика (Жесткие линии).
Квалификациооные последовательности второй стадии.
DAGO.

Тренировки:
1. Зуб Дракона + Паутина
Квалификационная 2F

2. Квалификационная 2FS
Восьмерка + Паутина

3. Железный Феникс + Паутина
Квалификационная 2FSH

4. DAGO
Квалификационная 2С

(Точное расписание на www.yoga-studio.org)

В программе интенсива таже:
- принципы отстройки асан;
- дыхательные техники (капалабхати (импульсное дыхание), генератор отрешенности, растворяющееся дыхание и другие);
- принципы построения тренировок в группе на основе унифицированных программ;
- принципы компоновки энергодинамики и фигур;
- рассмотрение самых распростаненных ошибок в построении базовых асан;
- ответы на вопросы.

Стоимость: 160 евро.

Количество участников ограничено.

Предварительная регистрация и предоплата – обязательны!


Регистрация и вопросы: info@yoga-studio.org или по телефону +38 (044) 239 19 27.